любопотно

Театърът като лекарство

27-03-2019 06:00
Денис
Денис
Никифоров
denis_9512@abv.bg
Театърът като лекарствоНе е задължително да бъдеш професионален актьор, за да се докоснеш до целебната магия на сцената

Че изкуството притежава силата да лекува, е неоспорим факт. Каква е тайната, къде се крие тази му способност в Международния ден на театъра - 27 март, отговорите потърси за вас Денис Никифоров. Той е завършил актьорско майсторство в НБУ и е приятел на сцената.

Театърът има лечебен ефект както върху публиката, така и за актьора. Той ни дава възможност да се избавим от клопките на ежедневните проблеми и мисловни клишета, да видим света с други очи, да открием в него нови хоризонти. Механизмите за това са различни при отделните участници в театъра.


За актьорите


По време на репетиции актьорът мисли само за текста, за движенията на сцената и се концентрира върху обстоятелствата, като се старае с всяка следваща репетиция да усъвършенства образа си. През целия етап на структурирането на пиесата той няма време да мисли за странични неща и по този начин се освобождава от житейските проблеми. Сценичният стрес се различава от притесненията и тревогите, които ни поднася ежедневието. Всеки път, когато излизаш на сцена усещаш притеснение. Стресът е голям и докато учиш текста или слушаш режисьорът, но той носи щастие, защото желанието да постигнеш нещо е огромно.


За публиката


Докато гледаме театър, ние преживяваме емоции и нямаме време да мислим за странични неща. Това е вид медитация за ума като по този начин се успокояваме и релаксираме, защото вниманието ни е насочено към пиесата. Актьорът може да разсмее публиката, а смехът е здраве.


За аматьорите


Не е задължително да бъдеш професионален актьор, за да се докоснеш до магията и лечебния ефект на сцената. Много хора обичат да посещават няколко пъти седмично танци, йога, зумба и т.н. Те могат да практикуват театъра в група, като заедно развиват различни етюди, а това ще им помогне да бъдат по-концентрирани, по-мотивирани, по-щастливи и благодарение на актьорското изкуство те ще тренират и паметта си. Най-незабравимите емоции са именно от сцената.

Актьорското майсторство учи на дисциплина, изгражда много приятелства и всяка една пиеса е свързана с много пътувания и нови хоризонти. Всички трябва да вярват в себе си, да ценят изкуството, защото то лекува както духа, така и тялото. Изкуството води до личностно израстване, обогатява ни и в трудни моменти може да ни помогне да погледнем в друга посока, да открием послание, което се отнася за нас. Една от магиите на театъра е, че благодарение на една пиеса може да открием отговори на въпроси, които касаят живота ни.



Учени променят гени срещу птичи грип

Учени променят гени срещу птичи грип

Британски изследователи предотвратиха задържането на вируса чрез "редактиране" на пилешка ДНК
24 май е! Честит празник на знанието!

24 май е! Честит празник на знанието!

Повече от 200 години прославяме делото на братята Кирил и Методий
Онлайн приложение със социална кауза

Онлайн приложение със социална кауза

При поръчка на храна, клиентите могат да даряват средства за хора в нужда, проектът е дело на ученици от Благоевград
Кораб под карантина заради морбили

Кораб под карантина заради морбили

Американският плавателен съд е акостирал до карибския остров Сент Лусия
Без диабет тип 2 с часово хранене

Без диабет тип 2 с часово хранене

Приемът на храна трябва да е само 9 часа в денонощието, установили учените
Автоимунните заболявания се плашат от кафето

Автоимунните заболявания се плашат от кафето

Солта и консервантите провокират появата на тези болести, каза Проф. Шойнфелд
Лекари извадиха 4 пчели от окото на жена

Лекари извадиха 4 пчели от окото на жена

Бях шокиран, когато издърпах 4 мм насекоми от краката им, коментира д-р Хонг Чи Тинг от Университетската болница в Южен Тайван
Болни зъби „изяждат

Болни зъби „изяждат" 50 млн. учебни часа

Великобритания на дъното на класацията по образование за дентално здраве, показва проучване на Световната Дентална Федерация
Цената на чаша кафе е поема

Цената на чаша кафе е поема

Само на 21 март може да заплатите ободряващата напитка със стих
Започна Великия пост

Започна Великия пост

Нарича се още Света Четиридесетница и е период за молитва, смирение и покаяние
1 2 3 4 5 ... 15 »

Този месец на вашите въпроси отговарят специалистите от Болница "Тракия" в Стара Загора.

СПРАВОЧНИК
Юни 2019