Пътят навътре към себе си не е лесен
Йога ни помага да успокояваме ума си във време на несигурност, каквото е сегашното, казва Мирослава Владимирова
Не изтощавайте организма при тренировка
Никога не се предавайте, дори да сте уморени, болни, натъжени, борете се и не сваляйте гарда, казва Благой Калпачки
Кариерата изяжда любовта
Пет съвета за здравословно хранене
След тежките празнични трапези всеки се зарича да започне диета още на следващия ден. Дали обаче това е решение на въпроса и какво означава рационален режим на хранене, казва СЗО.
Равносметката като двигател на промяната
Поетапно захранване след поста
Риба за антиейджинг
Докато се опитваме да отслабнем, пълнеем
Да изглеждаме добре е важно. С настъпването на студените сезони обаче, всеки започва да се притеснява от килограмите. какво да правим, попитахме диетолога д-р Ипократис Пападимитракос.
Хвалбите поощряват желанието за учене
Първият учебен ден наближава и с него са свързани куп емоции. Oтговорите на най-често задаваните въпроси около 15 септември, дава детският психолог Лиляна Тръпчева.
Кожата започва да старее на 35 години
Има ли революция в съвременната дерматология и грижите за лицето, какво да направим, за да запазим красотата на кожата си, попитахме доктор Радина Денкова.
Този месец на вашите въпроси отговарят специалистите от Болница "Тракия" в Стара Загора.
| Юли 2020 |  |
 |