Бирата нерядко влиза в ролята на "най-добър приятел на човека". Оказва се обаче, че пивото може да е помощник на сърцето и щит срещу възпаления. Стига да е с мярка. Каква трябва да е тя? Попитахме д-р Лалка Рангелова.

Вкусни, сочни и лековити. Черешите са истински дар за здравето в началото на лятото. Как помагат при безсъние, ставни проблеми и нередовен стомах? И могат ли от приятел да станат враг? Отговаря доц. Светослав Ханджиев.

"Портокаловата кожа" обикновено е сигнал, че обмяната ни "куца". Колко време и усилия са нужни, за да се спасим от нея - с асани, чайове и масажи? Попитахме хомеопата и йога инструктор д-р Мариян Иванов.

Колко са етапите на бърнаута? И как да го преодолеем - с умно планиране на задачите, добра храна и малко "откраднато време" за себе си? Разкрива психотерапевтът проф. Захарина Савова.

Любов към чашката, страх от паяци, паник атаки или тежка травма от детството. При транс можем да се спасим от тези проблеми. Освен да лекува обаче, "зомбира" ли хипнозата? Попитахме психолога Иво Ташев.

Изкушенията на великденската трапеза са изпитание и за най-желязната воля. Но Възкресение не бива да се превръща в маратон по преяждене. Може ли ни е хем вкусно, хем леко? Отговаря проф. Веселка Дулева.

Марули, спанак, коприва, магданоз, зеле - пролетните листни зеленчуци са извор на живот. Кое ги прави безценен съюзник в битката с рака, стреса, инсулта, инфаркта и алергиите? Разкрива проф. Донка Байкова.

В неделя местим стрелките с час напред и печелим още 60 минути под пролетното слънце. Но пък губим от съня си. Висока ли е тази "цена" и за колко време можем да наваксаме? Попитахме проф. Божидар Димитров.

С възкресението на природата през пролетта се пробуждат и "демоните" ни. Защо ни разплакват слънцето и зеленото? И кога можем да сбъркаме пролетната умора с депресия? Отговаря проф. Захарина Савова.

10 дни на по шепа зърно, 3 ябълки, 9 ореха и 3 лъжици мед. Житният пост започна. Режимът на Дънов прочиства и тялото, и душата. Но подходящ ли е всеки? И какво да очакваме, ако постим? Отговаря д-р Лалка Рангелова.