Иновации

Психолог измисли мобилно приложение за релакс

31-07-2019 12:02
Clinica.bg

press@clinica.bg
Психолог измисли мобилно приложение за релаксПо данни на СЗО над 300 мил. души по света страдат от депресия, казва Петя Кривицки
Клиничният психолог Петя Кривицки създаде първото по рода си мобилно приложение на български език за спокойствие и психично здраве. Апликацията предлага ментални упражнения с водещ глас на психолога за релаксация, мотивация и самопомощ в случаи на повишен стрес, преумора, демотивация, депресия, натрапливи мисли, панически атаки, тревожност, фобии и други състояния, които влошават качеството на живот.
Приложението АНИМА учи на самопомощ за успокояване на ума, справяне със стреса и постигане на по-добри резултати в работата и ежедневието. Упражненията комбинират доказано ефективни психологически подходи и техники за релаксация. Създадени са за лесна употреба от всеки, който има нужда да успокои ума си и да се справи с определена житейска ситуация или емоционално състояние.

 

"Всички сме имали моменти

на натрупан стрес, тревоги, липса на мотивация, а някои хора дори губят умението да се наслаждават на живота си. Невинаги хората осъзнават навреме, че са преуморени, че съзнанието им е под стрес или че са застрашени от "прегаряне" (т.нар burnout). По данни на СЗО над 300 милиона души в света страдат от депресия и над 260 милиона – от различни форми на психични разстройства.

Тези статистики не включват

хората, които изпитват честа тревожност, уморени са от ежедневието, работят под стрес или преживяват трудни житейски ситуации. На практика това може да е всеки един от нас. Затова създадох АНИМА – техники за самопомощ в ежедневието, които да са достъпни за хората и които в никакъв случай не заместват нуждата от консултация с психиатър или медицински специалист, при случаи на клинични психични заболявания", обяснява Петя Кривицки, цитирана от факти.бг.



БАН разработва материали за импланти

БАН разработва материали за импланти

Целта е да се създадат антибактериални повърхности, които ще спомогнат за по-бързото възстановяване след операция
Създават още една държавна агенция - за иновации

Създават още една държавна агенция - за иновации

Тя ще е под шапката на МС и ще отговаря за политиката в областта на научните изследвания
Пилотният диктофон за лекари готов до година

Пилотният диктофон за лекари готов до година

Да се създаване Национална точка за достъп до електронни задравни записи, предвижда Националната стратегия за развитие на изкуствен интелект
 Апарат засича ракова клетка сред 100 000 здрави

Апарат засича ракова клетка сред 100 000 здрави

Новата диагностична техника е в Националната болница по хематологични заболявания
Медици и учени с 11 проекта за К-19

Медици и учени с 11 проекта за К-19

Те ще бъдат финансирани с 1.7 млн. лв., ще участват научни колективи от БАН, вузове, болници и НЦЗПБ
БГ-маска убива коронавируса

БГ-маска убива коронавируса

Тя е направена от учени от Русенския, Софийския и Техническия университети
Александровска с ново изследване за рак

Александровска с ново изследване за рак

То е за хора със съмнение за простатен карцином или невроендокринни тумори

БАН написа стратегията за изкуствен интелект

БАН написа стратегията за изкуствен интелект

Здравеопазването е сред трите приоритетни области, казаха учените от Академията
Още 1.2 млн. за наука в медицината

Още 1.2 млн. за наука в медицината

Канят наши учени за участие в два конкурса – за инфекциозни болести и дигитално здраве
БГ-учени създадоха робот за дезинфекция

БГ-учени създадоха робот за дезинфекция

Иновацията ще може сама да дава лекарства на пациентите с КОВИД в болниците

1 2 3 4 5 ... 18 »

Този месец на вашите въпроси отговарят специалистите от Болница "Тракия" в Стара Загора.

СПРАВОЧНИК
Трябва ли децата да носят маски на училище?

Септември 2020