любопотно

Театърът като лекарство

27-03-2019 06:00
Денис
Денис
Никифоров
denis_9512@abv.bg
Театърът като лекарствоНе е задължително да бъдеш професионален актьор, за да се докоснеш до целебната магия на сцената

Че изкуството притежава силата да лекува, е неоспорим факт. Каква е тайната, къде се крие тази му способност в Международния ден на театъра - 27 март, отговорите потърси за вас Денис Никифоров. Той е завършил актьорско майсторство в НБУ и е приятел на сцената.

Театърът има лечебен ефект както върху публиката, така и за актьора. Той ни дава възможност да се избавим от клопките на ежедневните проблеми и мисловни клишета, да видим света с други очи, да открием в него нови хоризонти. Механизмите за това са различни при отделните участници в театъра.


За актьорите


По време на репетиции актьорът мисли само за текста, за движенията на сцената и се концентрира върху обстоятелствата, като се старае с всяка следваща репетиция да усъвършенства образа си. През целия етап на структурирането на пиесата той няма време да мисли за странични неща и по този начин се освобождава от житейските проблеми. Сценичният стрес се различава от притесненията и тревогите, които ни поднася ежедневието. Всеки път, когато излизаш на сцена усещаш притеснение. Стресът е голям и докато учиш текста или слушаш режисьорът, но той носи щастие, защото желанието да постигнеш нещо е огромно.


За публиката


Докато гледаме театър, ние преживяваме емоции и нямаме време да мислим за странични неща. Това е вид медитация за ума като по този начин се успокояваме и релаксираме, защото вниманието ни е насочено към пиесата. Актьорът може да разсмее публиката, а смехът е здраве.


За аматьорите


Не е задължително да бъдеш професионален актьор, за да се докоснеш до магията и лечебния ефект на сцената. Много хора обичат да посещават няколко пъти седмично танци, йога, зумба и т.н. Те могат да практикуват театъра в група, като заедно развиват различни етюди, а това ще им помогне да бъдат по-концентрирани, по-мотивирани, по-щастливи и благодарение на актьорското изкуство те ще тренират и паметта си. Най-незабравимите емоции са именно от сцената.

Актьорското майсторство учи на дисциплина, изгражда много приятелства и всяка една пиеса е свързана с много пътувания и нови хоризонти. Всички трябва да вярват в себе си, да ценят изкуството, защото то лекува както духа, така и тялото. Изкуството води до личностно израстване, обогатява ни и в трудни моменти може да ни помогне да погледнем в друга посока, да открием послание, което се отнася за нас. Една от магиите на театъра е, че благодарение на една пиеса може да открием отговори на въпроси, които касаят живота ни.



Неофит без гости за ЧРД заради КОВИД

Неофит без гости за ЧРД заради КОВИД

Патриархът отказва подаръци, призовава предвидените пари за тях да се дадат за благотворителност
Проф. Стефан Габровски с нова книга

Проф. Стефан Габровски с нова книга

Изданието обобщава знанията и опита за патологията на трети вентрикул
Жена с рак и 2 матки роди здраво бебе

Жена с рак и 2 матки роди здраво бебе

Случаят е уникален не само у нас, но и по света, казват лекарите от „Майчин дом"
Мъже посягат на живота си в 8 от 10 случая

Мъже посягат на живота си в 8 от 10 случая

Над 48 хил. европейци са се самоубили за година, което е 1% от всички смъртни случаи, казват от ЕС

112 години от Независимостта на България

112 години от Независимостта на България

На 22 септември княз Фердинанд се обявява за цар в храма „Свети Четиридесет мъченици"
Витамин Д пази от коронавирус

Витамин Д пази от коронавирус

Вероятността за позитивен тест при хора с недостиг е 60 на сто
Две нови книги за МС на пазара

Две нови книги за МС на пазара

Специализираните издания са на автори от университетската болница „Св. Ив. Рилски"

На колело за хората с психични заболявания

На колело за хората с психични заболявания

Д-р Калоян Георгиев ще кара 700 км., за да събуди обществото за проблемите им

Дезинфекцират болница в Сърбия с ракия

Дезинфекцират болница в Сърбия с ракия

10 000 бутилки крушовица ще бъдат използвани срещу КОВИД заради липсата на препарати
Дългият прием на ориз може да разболява

Дългият прием на ориз може да разболява

Съдържащият се в него арсен води до окнологични и сърдечно-съдови проблеми
1 2 3 4 5 ... 21 »

Този месец на вашите въпроси отговарят специалистите от Болница "Тракия" в Стара Загора.

СПРАВОЧНИК
Трябва ли да се въведат по-строги мерки в страната заради КОВИД?

Октомври 2020