любопитно

Органичават дневната доза сол

06-03-2019 15:47
Намалението е почти наполовина, посочва доклад на американската национална Академия на наукитеОрганичават дневната доза сол
Clinica.bg

press@clinica.bg
Дневната доза сол да бъде намалена на половина. Това препоръчва амерканската Академия на науките. Според учените това е пътят за справяне със сърдечносъдовите болести, съобщава Асошиейтед прес.
В момента дневният прием на сол не бива да превишава 2 грама. Той обаче съвсем скоро трябва да бъде намален на половина, съветват експертите. Според  тях, солената храна води до риск от поява на редица заболявания, сред които сърдечно съдови патологии. Затова в новия доклад за горна граница на солта е посочена дозата от 1.5 гарама дневно

 

Това е първата препоръка

за хранене в САЩ, която е свързана с намаляване на риска от развитие на хронични болести. Доказано е, че солта предизвиква задържане на течности в тялото. А това води до повишаване на кръвното налягане. От своя страна високото кръвно натоварва органи като мозъка, бъбреците и сърцето.

Така обичащите соленкото

съвсем реално могат да се окажат със сърдечносъдови заболявания, та дори с инфаркт и с инсулт. Променени са и препоръките за калия, който се съдържа естествено в бананите и картофите. Възрастните е добре да приемат от 2 до 3 грама калий дневно. Специалистите напомят, че калия има обратен ефект на солта, което означава намаляване на кръвното налягане.


Ваксинациите по-малко от преди пандемията

Ваксинациите по-малко от преди пандемията

2,7 млн. деца на планетата са без имунизация или са с незавършен цикъл през 2023 година, сочи доклад на СЗО и УНИЦЕФ
Евтин ботокс вкарал 13 жени в болница

Евтин ботокс вкарал 13 жени в болница

Още 4 са получили медицинска помощ извън клиника, всички случаи са в САЩ и бяха докладвани от CDC
България е първенец по легла в ЕС

България е първенец по легла в ЕС

За втора поредна година страната ни изпреварва дори Германия с феноменалната бройка от 823 на 100 000 души, в същото време половината седят празни
Трансплантираха ларинкс на онкоболен в САЩ

Трансплантираха ларинкс на онкоболен в САЩ

Това е третата такава операция в страната, оперираният е възстановил гласа си и дори е запазил бостънския си акцент
СЗО одобри самотест за хепатит С

СЗО одобри самотест за хепатит С

Версията е специално разработена за употреба от непрофесионални потребители
Без такси за медицина в университета Джон Хопкинс

Без такси за медицина в университета Джон Хопкинс

Това става възможно за повечето студенти, след като висшето училище получи 1 млрд. долара от бившия кмет на Ню Йорк Майкъл Блумбърг
Почина жената с трансплантиран свински бъбрек

Почина жената с трансплантиран свински бъбрек

Преди операцията органът беше генно редактиран, Лиза Пизано беше и с механична сърдечна помпа, съобщи CNN
Япония предупреждава за топлинни удари

Япония предупреждава за топлинни удари

Горещините през последните дни доведоха до няколко смъртни случая, хората използват охлаждащи убежища
Европа остава незасегната от птичия грип

Европа остава незасегната от птичия грип

Засега разпространението му е сред дивите птици, само в САЩ вирусът бе хванат сред домашни говеда, но бдителността трябва да се повиши, казват от ЕСDC
СЗО пусна платформа за медицински изделия

СЗО пусна платформа за медицински изделия

MeDevIS включва 2301 вида устройства, целта е да подпомага правителствата, регулаторните органи и потребителите
1 2 3 4 5 ... 132 »
Видео преглед

По следите на здрaвната реформа с clinica.bg

СПРАВОЧНИК
Юли 2024 Предишен Следващ