СЗО с насоки за първа помощ при пожари

Тези в горите се увеличиха с 57% в Европа за четири години, димът провокира астма и други белодробни заболявания, предупреждават оттам

Хората, живеещи в засегнатите райони или пътуващи през тях, трябва да следват официалните съвети, да се отдалечат от активни пожари, когато е безопасно, да избягват ненужни пътувания и да носят добре прилягаща защитна маска, ако трябва да излизат навън близо до задимяване. Всеки, който изпитва затруднения с дишането или болка в гърдите, трябва да потърси медицинска помощ. Правителствата могат да защитят хората, като предоставят навременни предупреждения за горски пожари, времето и качеството на въздуха, ясни здравни съвети и достъпна първична и спешна медицинска помощ. Най-застрашените също се нуждаят от достъп до чист въздух и охлаждащи пространства, телефонни линии за помощ и целенасочена подкрепа.

Рискове за здравето от горските пожари

Ефектите върху здравето от дима могат да варират от дразнене на очите и дихателните пътища до по-сериозни заболявания, включително намалена белодробна функция, бронхит, обостряне на астма и преждевременна смърт. Той може да допринесе и за по-високо излагане на замърсяване на въздуха на по-големи разстояния с по-дългосрочни последици: твърдите частици са способни да проникнат дълбоко в белодробните пътища и да навлязат в кръвния поток, което води предимно до сърдечно-съдови и респираторни последици. Децата, възрастните хора, тези с предшестващи сърдечно-съдови или респираторни заболявания и бременните жени са изложени на най-голям риск.

Какво можем да направим сами за себе си?

Останете на закрито, ако е безопасно, и избягвайте отваряне на прозорци и директна вентилация с външен въздух. Ако е възможно, стойте в сгради, които са по-добре защитени от или по-далеч от източници на дим, и в по-хладна среда. Ако принадлежите към групите, които са особено изложени на риск, стойте в климатизирани помещения, ако е възможно, и носете маска (за предпочитане FFP2/N95), ако трябва да излезете навън. Уверете се, че маската покрива плътно носа и устата ви. Поддържайте дома си хладен и намалете други източници на замърсяване на въздуха в помещенията, като например пушене на цигари, използване на пропан-бутан или печки на дърва, пръскане на аерозолни продукти, прахосмукачка и пържене или печене на храна. Затваряйте прозорците и щорите (ако има такива). Преместете се в най-хладната стая в дома, особено през нощта. Пийте много вода, за да останете хидратирани, тъй като сухите и задимени условия могат да доведат до повишена загуба на течности. Избягвайте алкохола и кофеина. Намалете ненужните пътувания. Ако пътуването е наложително, шофьорите трябва да използват фаровете през деня, за да подобрят видимостта. Винаги се информирайте, като използвате официални източници на информация и следвайте указанията на местните власти. Обърнете внимание на всички здравословни симптоми, особено ако имате респираторни или сърдечно-съдови заболявания или сте бременна

Помощ на засегнат от горски пожар

Ако се натъкнете на такъв човек, обадете се веднага на спешна помощ. Оказвайте първа помощ на другите само ако е безопасно. Свалете всички дрехи, които са се запалили. Гасете пламъците, като накарате човека да се търкаля по земята, като го покриете с одеяло или като използвате течности за гасене на пламъци. Избягвайте използването на вода, тъй като може да причини изгаряния, причинени от пара. Ако изгарянията са леки, дръжте изгореното място в контакт с хладка течаща вода в продължение на 20–30 минути. Ако изгарянията са тежки, не се опитвайте да сваляте дрехите, залепнали за изгарянето. Покрийте човека с чиста, суха кърпа или одеяло, за да намалите загубата на топлина и да предотвратите шока. Не прилагайте лед, пасти или масла върху изгореното място. Преместете се на по-безопасно място, далеч от горски пожари, възможно най-скоро и чакайте медицинска помощ за която сте се обадили.

Кога трябва да потърся медицинска помощ?

Потърсете медицинска помощ, ако сте се изгорили; изпитвате тежък дихателен дистрес, болка в гърдите или други обезпокоителни симптоми, дължащи се на излагане на дим; имате хронично заболяване и се нуждаете от лекарства; изпитвате симптоми като парене в очите, затруднено дишане или кожно дразнене; или чувствате се стресирани и агресивни, сънувате повтарящи се пожари и се притеснявате от завръщане на горски пожари. Ако трябва да посетите болница, проверете официалната информация, за да разберете кои болници работят; имайте предвид, че тези със сериозни изгаряния и спешни нужди ще бъдат с приоритет; и уведомете здравните работници, ако имате някакви хронични заболявания.

Как да помогна на хора в по-голям риск?

Обърнете специално внимание на нуждите на уязвимите групи от населението, като възрастни хора, деца, бременни жени и лица с хронични заболявания. Предложете им помощ или им помогнете да получат достъп до такава, ако е необходимо. За уязвимите хора е полезно да пребивават в сгради, които са по-добре защитени от или по-далеч от източници на дим и в по-хладна среда. Това могат да са училища, центрове за грижи за деца, домове за пенсионери, старчески домове, болници и хосписи, които могат да осигурят климатизирани стаи за уязвими лица.

Какви услуги трябва да потърся?

Предпазването от горски пожари е съвместно усилие на отделни лица, общности и съответните органи, включително здравния сектор. Продължителното излагане на топлина може да влоши съществуващите условия. За хората в риска е особено важно да имат ранна информация за опасностите от горски пожари, включително да следят прогнозата за времето, мониторингът на качеството на въздуха, както и да се информират за въздействието на топлината върху здравето и начините, по могат да се защитят. Те трябва да имат записани на достъпно място или в телефоните си номерата за помощ, социални услуги, спешна помощ, както и възможност за транспорт.