Маратон с кауза променя диабета

Маратонът ще стартира на 11 ноември (събота) точно в 10:00 ч. от централната алея в Южния парк. Регистрацията не е задължителна, но без нея участниците остават анонимни и няма да разберат времето, за което са избягали разстоянието. Записването става онлайн на сайта на 5km run, след което всички желаещи получават специален баркод и индивидуален номер. С него могат да учасват във всички бягания, организирани от 5km run.

На участниците в бягането с кауза, както и на гостите на събитието, доброволно, анонимно и безплатно ще бъдат предоставени консултации и

 

скрининг за риска от развитие на диабет

 

от квалифициран медицински екип. На желаещите ще се раздават и здравно-образователни материали за захарния диабет.

По данни от националния регистър за хора живеещи с диабет в България, поддържан от УСБАЛЕ „Иван Пенчев“ гр. София, в страната живеят 480 000 човека с диабет, а около 200 000 човека са засегнати, но не знаят и не се лекуват. В света две-трети от 415 милиона души с диабет живеят в градовете, като броят им се очаква

 

да нарастне до повече от 640 милиона до 2040 г.

 

Захарен диабет тип 2 е най-често срещания тип диабет, който е свързан с рискови фактори, тясно свързани с начина ни на живот: наднормено тегло, затлъстяване, нездравословно хранене, намалена физическа активност и злоупотреба с алкохол.

• Приблизително половината жени с анамнеза за гестационен диабет продължават да развиват диабет тип 2 в рамките на пет до десет години след раждането
• Липсата на физическа активност води до ¼ от случайте на хора с диабет
• Нездравословното хранене увеличава риска
• Затлъстяването и наднорменото тегло са най-значимите рискови фактори
• Пушенето увеличава риска от захарен диабет тип 2 с 50%

Чрез промяна в поведението и ежедневните навици на хората, т.е. намаляване на рисковите фактори, е възможно е да се предотвратят или отложат във времето до 70% от случаите на развитие на захарен диабет тип 2.