Лятото за жени с рак на гърдата е възможно

Те могат да се възползват спокойно от морето, но трябва да внимават с термалните води, съветва д-р Ваня Митова

Защита от слънцето

През лятото е важно тези жени да използват слънцезащита по правилен начин, съобразен със състоянието, резултатите и последствията от лечението. Слънцезащитните продукти е необходимо да са с висок слънцезащитен фактор (SPF), с широк спектър на действие, който предпазва кожата им от двата вида слънчеви лъчи, UVA и UVB. Добре е слънцезащитният продукт да бъде нанесен 15 до 30 минути преди да излагане на слънце, за да му позволите да се абсорбира в кожата. Освен това не трябва да се пропускат някои зони на тялото като устни, клепачи и ушни миди, защото там също може да настъпи изгаряне.

Може ли на море

Пациентите, преминали през операция за рак на гърдата, могат да отидат на басейн или на море след като раните от операцията зараснат - свалени са превръзката заедно с всички дренажи и конци, за да могат да имат досег с водата.

Обикновено този период зависи от вида операция, възстановителните им възможности, допълнително лечение и други. При пациентки, преминаващи или преминали химиотерапия, се намалява способността на имунната система да се бори с чужди агенти, което излага тези жени на по-висок риск от развитие на инфекции от бактерии във водата. Лъчетерапията пък може да направи кожата по-чувствителна към препарати или химически вещества, намиращи се във водата в някои басейни, като напр. хлор, и да доведе до дразнене на облъчваното място. Ето защо е препоръчително преди плуване пациентката да се е възстановила от терапията, независимо дали тя е медикаментозна или лъчетерапия, след което плуването е разрешено, дори в някои случаи и препоръчително. Ако плуването е на открито, задължително преди и след него е необходимо отново намазване със слънцезащитни продукти.

Специализирани бански и плувни протези

За жените, които се притесняват от външния си вид след операция на гърдата, има елегантни решения, които ще им позволят да се чувстват комфортно на плажа.

Полезно би било за тези пациентки е да знаят, че съществуват специализирани бански за жени след мастектомия, които дават възможност за поставяне на епитеза или протеза. Освен това има разработени и плувни протези, които са направени устойчиви на солена вода или хлор. Повечето от тях са изработена от прозрачен силикон, който е водоустойчив, изсъхва бързо и е значително по-лек от стандартните гръдни епитези. Така всяка една жена може да се отдаде на плуване, без да се притеснява за визията си.

Термалните води да се ползват с внимание

Няма еднозначен отговор на въпроса дали жените с рак на гърдата могат да посещават спа центрове и басейни с минерална вода. До неотдавна много лекари смятат термалната вода за абсолютно противопоказание при пациенти с онкологични заболявания, като им препоръчват това ограничение доживотно. Едновременно с това обаче, много термални спа центрове предлагат програми, част от които дори се допитват до посетителите си дали имат злокачествени заболявания.

Приложението зависи от стадия на заболяването, етапа на провежданата терапия (т.е. преди, по време, скоро след или дълго след лечението) и придружаващите заболявания. Когато говорим за рак на гърдата обаче, е важно да знаем каква е температурата на минералната вода, какво е минералното съдържание на водата и каква е продължителността на престои в термалните води.

Прекалено високата температура може да причини възпаление, особено скоро след проведена терапия (както лъчетерапия, така и химиотерапия). Друга важна особеност при жените с рак на гърдата по отношение на високотемпературната минерална вода, е свързана с ръката от оперираната страна. Тази ръка не трябва да бъде дълго време излагана на високи температури, дори и те да са от минерална вода. Освен това минералите в термалната вода, като например радон и радий, над определени нива на концентрация също могат да бъдат опасни за онкоболните. Подобна е ситуацията и с къпането на цялото тяло в минерални сернисти води, съдържащи 1 мг титруема сяра на литър или повече. Общото правило е да се пита задължително какво е минералното съдържание преди жените с рак на гърдата да използват конкретни спа курорти и басейни, като се избягват продължителните високотемпературни спа процедури до около 5-та година след лечението. Преди този период жените могат да се насладят на хидротерапия, джакузита с по-нежна струя, индивидуални физиотерапевтични процедури и други. Някои спа центрове предлагат дори акупунктура при онкоболни пациенти.

Дали и колко още може да разрешим на нашите пациентки - предстои да разберем, защото в момента в Испания тече проучване, свързано с прилагането на спа процедури, включващи и минерална вода. Проучването ще даде отговори специално за жените, които се лекуват с хормонална терапия, защото те по-често страдат от мускулно-скелетни болки и менопаузални симптоми, за които минералната вода и спа процедурите могат да бъдат от изключителна полза. До тогава препоръчвам всяка пациентка да се консултира с лекуващия си лекар за възможността и начина, по който да се „потопи" в приятни изживявания с минерална вода.

Препоръки за жените с лимфен оток

При жените, които имат лимфедем след лечение за рак на гърдата, лятото може да се окаже по-рисков сезон, защото лимфният оток причинява разтягане на кожата и тя може да стане суха, лющеща се, податлива на инфекции и изгаряне. Ето защо е важно тези жени да имат допълнителна грижа през това време на годината. Тогава се препоръчва носенето на широки дрехи с дълги ръкави като задължително, за да се предпази засегнатата област от слънцето в комбинация със слънцезащитен продукт, разбира се. Тя предупреждава, че трябва да се има предвид, че е възможно да се изгори чрез компресионно облекло, особено синтетично. Освен това изключително важно е и предпазването от ухапване от насекоми на засегнатата ръка, предвид че лятото е сезонът на комарите. В тази връзка специалистът съветва стриктно да се използват репеленти. Важна е и хидратацията, която предпазва от високи температури.