Психиатрия

Депресията дебне най-вече работещите хора

17-10-2017 09:35
Тя има много лица, ако имате учестен пулс, стягане в гърдите или ви боли корема, е възможно да чука на вратата ви, казва д-р Захари ЗарковДепресията дебне най-вече работещите хора
Аделина
Аделина
Делийска
adelina_deliiska@abv.bg
Психичните проблеми се превръщат във се по-голям проблем за всеки човек в забързаното му ежедневие. Затова всяка година те са във фокуса на световното внимание през месец октомври, когато отбелязваме и денят посветен на борбата с тях. Има ли бум на депресията, какви са симптомите, как можем сами да си помогнем, попитахме д-р Захари Зарков. Той е началник на отдела по психично здраве в Националния център по обществено здраве и анализи.

През последните години изглежда, че психичните разстройства зачестяват и има бум, но това е само привидно, просто сега се правят много изследвания, а преди години не е било така. Така че увеличение няма, просто направихме моментна фотография на психичния статус на населението, казва д-р Захари Зарков.

Депресията, тревожните разстройства, злоупотребата с алкохол, вещества и разстройствата в контрола над импулсите са четирите групи чести психични разстройства. Важно е да се знае, че те са обратими и човек може да се върне към нормалното си състояние.


В последно време се спекулира с депресията,


хората така формулират всяка своя подтиснатост. Депресията стана социално приемлива като термин, защото смятат, че е по- дискредитиращо някой да каже „Аз съм паникьосан", обяснява специалистът. Ако човек е подтиснат, защото е загубил свой близък, или пък е притеснен, защото е преживял някаква житейска трудност, то това е нормална реакция на скръб, но не е депресия, която е болест.

Тя се обостря през преходните сезони по ред причини, например намаленото слънцегреене, понижената температура и др. оказват влияние върху т.нар.циркадни ритми на човек – сън, бодърствуване, ранно ставане, смяната на часовете през зимния период. Но сезоните не са сред най-важните причини за депресията.

Стресът, плюс генетичната предразположеност, са причини за честите психични разстройства, казва д-р Зарков. Стресът е отключващ фактор, а генетичната предразположеност е теренът за отключване на паника, депресия, алкохолизъм.


Честите психични разстройства се наричат реакции на стрес


Депресиите се появяват най-често при работещите хора, казва д-р Зарков. Затова най-важната профилактика е повишаването на здравната култура и знанието, че имаме здравословен проблем. Безсънието и напрежението не трябва да се прикриват или тушират с алкохол, а да се потърси квалифицирана помощ.

Депресията има много лица и ако сте с учестен пулс, стягане в гърдите или ви боли корема, е възможно да развивате синдрома на тъгата. За съжаление само 20% от хората в България, които са имали нужда от помощ, са я получили. Само 16 % посредством своето джипи, което правилно е диагностицирало депресивните симптоми. Процентната разлика е в полза на нетрадиционни методи. Само 5% пък са се обърнали за съдействие към психиатър, изрежда специалистът, а компетентният психолог може да е много полезен в превенцията.


Центърът по обществено здраве има онлайн платформа за обучение

как да се предпазват хората от депресия, тревожност и суицидно поведение. Всеки може да влезе в платформата, да се регистрира и да премине това обучение. Жалко е, че в България все още не се работи достатъчно много по превенцията, но пък всички наблягат на лечението, казва лекарят. А то е скъпо и понякога доста закъсняло. Тази тенденция е много опасна за цялото ни общество.

Ако почувствате, че имате безсъние, тревожност, липса на апетит, отслабвате, липса на енергия в продължение на две седмици, то веднага потърсете лекар. За границите ви на търпимост към стреса е важно да се изследвате при психотерапевт по ваша инициатива.


Работодателите трябва да знаят, че, ако прегорят най-добрите им

работници, ще им паднат печалбите, казва още д-р Зарков. И ако те не си дават сметка за това, жалко. В западните общества отдавна усилено се работи по този въпрос, организират се общи обучения с трудови психолози и т.н. Време е да вземат пример от тях. Според него обаче обществото ни не изпълнява функциите си, затова е толкова трудно да е помощник за конкретния човек, изпаднал в беда. У нас личнофамилните кръгове са активните помощници в такива ситуации, но най-важното е да сме сензитивни за психичното си здраве, категоричен е специалистът.

 

Статистика
Всеки пети е имал психични проблеми

Д-р Захари Зарков

Честите психични разстройства като депресията в България са около 19,6% от всички. Тоест всеки пети българин е страдал от често психично разстройство в някакъв период от живота си, казва д-р Захари Зарков. Депресиите като част от тези диагнози са 6,2%, а тревожните разстройства - 11,4%. Това са валидни за държавата ни данни от епидемиелогично проучване, направено на базата на много голяма извадка от Националния център за обществено здраве и анализи. Злоупотребата с алкохол заема 3% от психичните проблеми, а разстройствата в контрола над импулсите 1,1%. Радостно е, че сред младите хора напоследък се забелязва повишаване на интереса им към здравната култура, казва още д-р Зарков.


Какво трябва да знаем за рака на белия дроб

Какво трябва да знаем за рака на белия дроб

У нас тази диагноза е на първо място като причина за смърт от всички онкологични заболявания при мъжете и на трето при жените, казва проф. Светлана Христова

Недоносените деца са рискови за инфекции

Недоносените деца са рискови за инфекции

Респираторно-синцитиалният вирус подвежда родителите, че става дума за тривиална настинка, а може да доведе до тежки пневномии, казва доц. Ралица Георгиева
Tрябва да насочим усилията си към профилактиката

Tрябва да насочим усилията си към профилактиката

Пандемията ни показа, че е нужно обществото да има по-голямо доверие на лекарите, тогава ще можам да защитим не само себе си, но и нашите близки и приятели, казва чл.-кор. проф. Цветалина Танкова
Имунитетът срещу КОВИД - 16 месеца

Имунитетът срещу КОВИД - 16 месеца

Рискът от нова инфекция е 5% до три месеца след първото заболяване, като нараства до 50% след 17 месеца

Можем да обърнем заболеваемостта от диабет

Можем да обърнем заболеваемостта от диабет

Скрининг сред рисковите групи ще открие повече хора, на които може да бъде предоставено своевременно лечение, казва проф. Здравко Каменов
Слагат второ изкуствено сърце на 23-годишен

Слагат второ изкуствено сърце на 23-годишен

Операцията се прави за първи път в България и ще се извърши в УМБАЛ „Св. Екатерина", съобщи проф. Генчо Начев

Забравата издава Алцхаймер

Забравата издава Алцхаймер

Музиката, упражненията, диетата и ангажираността на ума помагат в борбата с болестта, казва д-р Костис Прускас от Блокс Здравни и социални грижи

Германски топ лекар оперира у нас

Германски топ лекар оперира у нас

Проф. Ханс Хенкес и доц. Станимир Сираков извършиха първата съвместна интервенция в УМБАЛ "Св. Иван Рилски", известният специалист от чужбина отказа хонорар
Действай бързо! Инсултът не чака!

Действай бързо! Инсултът не чака!

Ако симптомите бъдат открити и лечението започне навреме, процесът на „умиране" на мозъчна тъкан е обратим и болният може да бъде спасен, казва акад. Иван Миланов

Къса се връзката джипи-специалист при хепатитите

Къса се връзката джипи-специалист при хепатитите

Разписване план стъпка по стъпка как да става ранната диагностика, казва проф. Красимир Антонов
1 2 3 4 5 ... 48 »
Преглед

На вашите въпроси отговарят специалистите от Болница "Тракия"

СПРАВОЧНИК
Януари 2022 Предишен Следващ