Любопитно

Кафето като профилактика

01-10-2017 07:51
Clinica.bg

press@clinica.bg
Кафето като профилактикаАроматната напитка предпазва от диабет тип 2, Паркинсон и рак на черния дроб, особено, ако прибавите към нея усмивка
Какво е денят без чаша кафе ... две, три, четири! Малцина са тези, които не прекаляват с ароматната и тонизираща напитка на нашата географска ширина. Само за година в България се внасят над 32 хил. тона кафе предимно от Италия, Панама и Германия, а всеки човек изпива средно над 1.7 килограма, показват последните данни на НСИ. Затова в деня на кафето решихме да потърсим отговор на най-важния въпрос – опасно ли е то за здравето ни.

От години на кафето са приписвани безброй грехове. То е обвинявано, че има роля в появата на много заблявания – от забавянето на растежа до сърдечносъдови проблеми, казва д-р Доналд Хенсруд от известната американска болница „Майо Клиник". Но новите научни изследвания показаха, че то може да има и ... добри страни.

Като начало откритията не показали връзка между пиенето на кафе и повишения риск от появата на сърдечни проблеми или рак. Напротив, някои изследвания разкрили, че има връзка между ароматната напитка и понижаването на смъртта от инфаркт например.

Според д-р Хенсруд този обрат в научните открития

може би се дължи на факта, че преди не се е отчитал фактът, че рисковите групи за сърдечносъдови заболявания – пушачите и обездвижените хора, са и любители на кафе. Обстоятелството, че пият от ароматната напитка обаче няма нищо общо с вредите, които са им нанесли цигарите или повечето килограми.

Още по-добрата новина е, че новите изследвания са показали и някои ползи от пиенето на кафе. Сред тях са защита от Паркинсон, диабет тип 2 и заболявания на черния дроб, включително рак. Според учените кафето подобрява когнитивните ни функции и намалява риска от депресия. Което означва, че неговите любители трябва да са по-умни и щастливи.


Разбира се има и едно голямо обаче 

Според учените пиенето на наистина силно кафе – на джезве или еспресо, води и до някои рискове – например леко повишава холестерола. Също така две или три чаши на ден може да се превърнат в проблем при много малко на брой хора – тези, които не могат добре и бързо да го усвояват по генетични причини. Ако сте сред тях, кафето наистина може да стане проблем за вашето сърце.

Колкото и странно да звучи ползите и рисковите на кафето зависят и от това как го пиете – с мляко, сметана, захар, торта, с уиски, цигара ... Добавянето на всяка нова съставка прибавя и нови свойства на кафето. Повечето от тях водят до повишаване на калориите и мазнините в организма ви или до увеличаване на плаката в артериите и натрупването на различни химически отрови. Затова не прекалявайте с кафето, особено, ако не е чисто. Но никога не забравяйте да прибавите към него усмивка. Колкото по-голяма е тя, толкова по-здрави ще бъдете, категорични са учените! 



Искате повече секс? Хапвайте риба

Искате повече секс? Хапвайте риба

Морските дарове сериозно увеличават шансовете за зачеване, твърдят американски изследователи
Микробите пазят децата от левкемия

Микробите пазят децата от левкемия

Инфекциите приучават имунната система да се справя със заплахи за организма, казват от Института за изследване на рака в Лондон
За множествената склероза от първо лице

За множествената склероза от първо лице

Възможно ли е да живееш пълноценно без скъпото лечение, разказва с кинопрожекции у нас пациентът Мат Ембри
Ваксина срещу рак удължава живота

Ваксина срещу рак удължава живота

Учени твърдят, че е ефективна дори след операция, защото подсилва имунния отговор срещу карцинома
Отбелязваме Световния ден на съня

Отбелязваме Световния ден на съня

Нарушенията се превръщат в епидемия и тормозят над 45% от човечеството
Ракът на маточната шийка „умира” в Австралия

Ракът на маточната шийка „умира” в Австралия

Експерти прогнозират, че до 30-40 г. болестта ще бъде изкоренена с прилаганите ваксини срещу HPV
Нарушения в протеините издават аутизъм

Нарушения в протеините издават аутизъм

Учени са на път да открият ранни биологични тестове за заболяването
Св. Валентин в цифри

Св. Валентин в цифри

Женим се най-често през юли, след 10 години пием две бутилки вино по-малко

Смяната на времето пъди съня

Смяната на времето пъди съня

Затруднява графиците на лекарите и влаковете, води до инфаркти и трудови злополуки, казва Георги Христов

Виното е добро за здравето

Виното е добро за здравето

Умерено количество като чаша-две се оказва изключително полезно, твърди ново проучване
1 2 3 4 5 ... 11 »

 

ОНКОЛОГИЯ

НЕВРОЛОГИЯ

КАРДИОЛОГИЯ

ОБЩЕСТВЕНОТО

МНЕНИЕ

 

Съвместен проект на clinica.bg

и "Галъп Интернешънъл" 

Този месец на вашите въпроси отговарят специалистите от Болница "Тракия" в Стара Загора.

СПРАВОЧНИК
Смятате ли, че изборът на нов управител на НЗОК ще доведе до промени в системата?

Юли 2018