Подкрепа

БЧК раздава минерална вода в София

10-07-2024 10:31

Пунктове ще има от 11.30 до 13.30 часа при входа на НДК срещу бул. „Витоша“ и градинката срещу Софийския университет, съобщиха оттам

Clinica.bg

press@clinica.bg

Доброволци на Българския Червен кръст ще раздават безплатно минерална вода днес в София заради високите температури. Това съобщиха от организацията.

Пунктове ще има днес от 11.30 до 13.30 часа при входа на НДК от страната на бул. „Витоша" и изхода на метрото, и градинката срещу Софийския университет.

Високите температури

увеличават загубата на течности, а пиенето на вода помага за поддържане на оптималното ниво на хидратация в тялото и за регулиране на телесната температура. Тя подобрява физическата издръжливост, намалява умората и помага за поддържане на концентрацията, обясниха от БЧК.

Червенокръстците напомниха,

че високите температури през летните месеци могат да поставят в риск здравето и живота на всекиго. Особено податливи на това са възрастните, хронично болните и децата. За да се предпазите, избягвайте излизането навън в най-горещата част на деня.

Ако то е наложително,

стойте на сянка, носете шапка и светли дрехи, използвайте крем с висок слънцезащитен фактор и пийте достатъчно течности, посъветваха още оттам организацията. Ако почувствате неразположение, незабавно потърсете медицинска помощ, напомнят оттам.

Доброволци на Столичната

организация на БЧК ще раздават безплатно бутилирана минерална вода и на 12 юли, петък.

Още по темата