Календар

Победете диабета

05-04-2016 11:00

„Победете диабета" е тазгодишното мото на световния здравен ден – 7 април. Превенцията, ранната диагностика и адекватното лечение са начините, по които това може да стане, смятат здравните специалисти.

Около 350 млн. души по света имат коварното заболяване. Цифрата се е удвоила за последните 20 години, изчислиха от Световната здравна организация. През 2012 г. диабетът е бил директна причина за смъртта на 1.5 млн. души. Над 80% от тези случаи са били в по-бедните държави. По-разпостранена е формата на диабет тип 2. От нея страдат около 90% от всички болни. Диабет тип 2 се увеличава и при децата.

За да се предпазите от коварното заболяване, трябва да поддържате здравословно тегло и да спортувате, съветват здравните експерти. Също така да ядете повече плодове и зленчуци за сметка на захарта и да не пушите.

Още по темата