Чистият въздух е право на всеки

Поддържайте автомобила си в добро състояние, за да избегнете вредни емисиим казва д-р Назик Шабан

- Вие сте част от кампанията Хронично-лично, целяща да даде глас на хората с хронични заболявания относно значение на качеството на въздуха за тях. Във вашата практика, обръщате ли внимание и на този аспект от качеството на живот на хора с различни хронични състояния?

- Качеството на въздуха също така и водата са от съществено значение за здравето на хората и екосистемите. Само по себе си замърсяването на въздуха причинява преждевременна смърт на близо над 300хил. европейци всяка година.В нашата лекарска практика разбира се ,че обръщаме голямо внимание и значение на този аспект от качество на живот за хора с хронични заболявания. Доброто качество на живот е ключово при лечение на всички хронични заболявания.

- Каква е ролята на превенцията, когато говорим за качество на въздуха, запознати ли са според вас хората с потенциалните рискове?

- Ролята на превенция за качество на живот се разделя на няколко различни механизми. Сред тях са мерки за опазване на околната среда, определяне на пределни стойности на общи емисии на замърсяващи вещества, разработване на схеми, които са насочени конкретно към отделните източници на замърсяване на въздуха.

- Все повече стават научните изследвания, обвързващи хронични състояния и качество на въздуха, но медицинската общност остава предпазлива в публичното си говорене по въпроса - смятате ли, че тази тенденция започва да се обръща?

- Научните изследвания, свързващи хроничните състояния и качество на въздуха все повече нарастват в последните години. Замърсяването на въздуха винаги е било проблем, но последиците за здравето ни са още по-сериозни. Дълготрайното влошаване на качеството на атмосферния въздух може да доведе до следните последици - бронхиална астма, сърдечно-съдови заболявания, рак на белия дроб,заболявания на нервната система и репродуктивната система.

- Чистият въздух е човешко право и в този ред на мисли е важен за всички ни, какво обаче прави хората с хронични заболявания по-уязвими?

- Чистият въздух е човешко право на всички хора, най-вече на уязвимите пациенти с хронични заболявания. Най-важното е спазването на всички лекарски препоръки, прекарване на повече време сред природата, парка, избягване на трафика, ежедневно отваряне и провретряване, използване на възобновяема енергия или по-малко замърсяващи системи за отопление у дома.

- Какво е мнението ви не само като лекар, но и като човек - какво трябва да се промени в българските градове, за да се подобри качеството на въздуха?

- Замърсяването на въздуха особено в големите градове може да се избегне,само ако всички хора действат заедно и единно.

- грижете се за околната среда - заседете дърво

- не горете на открито място отпадъци и химикали

- поддържайте автомобила си в добро състояние, за да избегнете вредни емисии.

- ако обичате да карате колело, използвайте го, ако времето и местоположението на работното ви място го позволяват.

- Какви съвети давате на вашите пациенти - как биха могли да се предпазят в дните с интензивно замърсяване?

- За да се предпазят в дните на интензивно замърсяване, едни от съветите ни към пациентите са:

- използвайте маска или шал

- намелете цялостното замърсяване и в дома си

- снабдете се с домашен пречиствател за въздуха

- внимавайте какво изгаряте в дома си

- избягвайте придвижването с велосипед през зимата, защото физическото усилие при каране на колело през зимата предлага задъхване и дишане през устата, което увеличава навлизането на вредни газове в респираторната система.